Помимо профилактических мер, которые позволят вам предупредить каждое конкретное заболеваний щитовидной железы и о которых я кратко упоминала в описании болезней, необходимо также заниматься укреплением своего здоровья в целом. Конечно, эта мысль звучит банально, об этом говорят все врачи, об этом же пишут все книги. Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек и прочее, и прочее... Но тем не менее именно эти меры помогут вам избежать не только появления зоба или гипотериоза, но и вообще сохранить здоровыми и эндокринную, и иммунную системы.
Дыхательная гимнастика при заболеваниях щитовидной железы
Гипоксия , или нехватка кислорода, – одно и следствий нарушения нормальной выработки гормонов щитовидной железы. В результате страдают ткани всех внутренних органов, но самое главное – головной мозг. Упражнения дыхательной гимнастики помогут не только насытить кровь кислородом, но и окажут успокоительное действие на организм и улучшат кровоснабжение щитовидной железы.
Точечный массаж облегчит боли
Избавиться от многих симптомов, сопутствующих заболеваниям щитовидной железы (но не вылечить само заболевание), можно, если проводить массаж определенных точек тела.
[Read more...]
Нормализация режима сна
Одним из симптомов практически всех заболеваний щитовидной железы является нарушение сна. В то же время неправильный режим отдыха, длительное бодрствование и короткий ночной сон сами по себе могут спровоцировать возникновение этих болезней. Получается замкнутый круг, выход из которого один – постараться вернуть себе нормальный сон.
[Read more...]
Антистрессовая терапия
Стресс – неотъемлемая часть нашей жизни, но в некоторых ситуациях он может стать основным пусковым механизмом для многих заболеваний, в том числе и для болезней щитовидной железы. Г. В. Болотовский сказал однажды в интервью на телевидении: «По большому счету для щитовидной железы страшен не просто стресс, а стресс хронический, длительный. Именно в этот период щитовидная железа трудится на износ. Начинается повышенная выработка гормонов и железа, и щитовидная железа быстро расходует свои ресурсы».
[Read more...]
Диетотерапия: продукты вредные и полезные
Хотя специальной диеты для заболеваний щитовидной железы не разработано, полноценное, рациональное питание, несомненно, играет большую роль в исцелении этих болезней.
[Read more...]
Средства для снятия неприятных симптомов при заболеваниях щитовидной железы
Настой цветков боярышника
Сухие цветы боярышника – 1/4 стакана, вода – 0,5 л.
[Read more...]
Ингредиенты
Несколько слов о тех ингредиентах, которые используются во многих народных рецептах. Прежде всего я рекомендую покупать нужные травы в аптеках – практически все из них сейчас присутствуют на прилавках. Если же вы заготавливаете сырье сами, собирайте травы вдали от дорог, линий электропередач и промышленных предприятий, сушите по всем правилам и храните в темноте (подробнее о сроках сбора различных растений и правилах их хранения вы можете прочитать в специальных справочниках).
[Read more...]
Вспомогательное лечение при заболеваниях щитовидной железы
Фитотерапия: когда помогут травы
Траволечение и Натуропатия – это лечебные методы, эффективность которых подтверждена многовековым опытом медицины. Даже несмотря на бурное развитие фармацевтики и появление все новых современных лекарств, использование природных средств остается важной частью терапии практически при любом заболевании.
[Read more...]
Лечение тиреоидитов
При гнойном тиреоидите пациенту в первую очередь назначают противомикробные препараты. Выбор конкретного лекарства зависит от того, какой именно микроорганизм стал возбудителем болезни. Напомню, что назначенному курсу антибиотиков нужно следовать строго и точно и длиться он должен ровно столько дней, сколько прописал врач, иначе бактерии приобретут устойчивость к антибиотикам и болезнь может перейти в хроническую, трудноизлечимую стадию.
[Read more...]