Кольпит
Смешайте 1 ч. ложку зверобоя продырявленного, 2 ч. ложки тимьяна ползучего, 2 ч. ложки мать-и-мачехи, 1 ч. ложку крапивы двудомной, 1 ч. ложку крушины, 2 ч. ложки корневища аира болотного. Затем 2 ст. ложки сухой смеси заварите 2 стаканами кипятка и настаивайте в термосе в течение 10–12 часов. Готовый настой процедите, храните в темном прохладном месте, но не более трех дней. Принимайте по 0,5 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения должен продолжаться не менее недели.
Параллельно с приемом настойки рекомендуется проводить утром и вечером дезинфицирующие спринцевания. Жидкость для спринцевания готовится так: по 1 ч. ложке ромашки лекарственной и коры дуба заварите 2 стаканами кипятка и прогрейте в течение 10 мин на водяной бане. Затем жидкость процедите и добавьте в нее 0,5 ч. ложки по варенной соли. Кора дуба и соль в данном составе препятствуют распространению инфекции, укрепляя слизистую.
Обратите внимание, что жидкость для спринцевания всегда и вне зависимости от состава не должна быть ни слишком холодной, ни слишком горячей. Холодная может вызвать спазмы мускулатуры, горячая — ожог слизистой. Для определения температуры жидкости можно воспользоваться старинным бабушкиным способом — опустить в нее локоть или приложить стакан с жидкостью к внутренней стороне предплечья. Так без всяких градусников пробовали воду в ванночках для младенцев. Кожа на внутренней стороне предплечья очень нежна и чувствительна. Если никаких неприятных ощущений при этом не возникает — можно смело наполнять емкость для спринцевания.
Две столовые ложки цветков календулы залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте в термосе в течение получаса, остудите, процедите. Теплым настоем проводите спринцевание.
2 ст. ложки ромашки лекарственной и листьев подорожника большого залейте 0,5 л кипятка. Настаивайте в термосе в течение 2 часов. Процедите. Применяйте для спринцеваний по утрам и вечерам.
Воспаление придатков (аднексит)
Две столовые ложки зверобоя продырявленного залейте 1 л холодной воды и на медленном огне под крышкой доведите до кипения. Затем также на медленном огне кипятите в течение 15 мин. Не снимая крышки, остудите и дайте настояться в течение 1 часа. Жидкость процедите и используйте для вечерних спринцеваний.
Вечерние спринцевания рекомендуется проводить в два этапа. Первый — очищающий. Вводится максимальное количество жидкости для того, чтобы очистить слизистую. Второй лучше проводить лежа. Жидкости для него требуется совсем немного, но ее нужно по возможности удержать внутри с тем, чтобы она как можно глубже проникла во внутренние органы и оросила их. Лечебный эффект увеличивается за счет длительного контакта настоя с тканями. Курс лечения нужно продолжать до полного выздоровления. Опасность воспаления придатков заключается в том, что, имея достаточно стертое, практически неощутимое физически начало, которое женщина может и не заметить, заболевание принимает со временем тяжелую форму, приводящую к бесплодию.
Инфекция, попадая на слизистую оболочку влагалища и маточной трубы, переносится в яичник, образуя спайки между трубой и яичником. С течением времени спаек становится все больше, и они формируют воспалительное образование, которое нарушает проходимость маточных труб. Кроме того, очаг инфекции становится источником болезнетворных бактерий, которые могут переноситься к другим органам по лимфатическим и кровеносным сосудам.
Эрозия шейки матки
Это заболевание является чаще всего следствием абортов. В силу анатомических особенностей женского организма оно почти не дает о себе знать и выявляется, как правило, в ходе профилактических осмотров. При отсутствии необходимого лечения эрозия может переродиться в злокачественное образование.
Две столовые ложки травы чистотела залейте 0,5 л холодной воды и на водяной бане постепенно Доведите до кипения. Кипятите в течение получаса. Затем остудите и процедите. Используйте отвар Для вечерних и утренних спринцеваний.
Три столовые ложки измельченных корней поместите в эмалированную посуду, заварите 1 стаканом кипятка, накройте крышкой, прогрейте в течение 15 мин на водяной бане, настаивайте при комнатной температуре еще в течение 1 часа, процедите. Полученный отвар храните в темном прохладном месте не более 2 суток. Принимайте по 2 ст. ложки 3 раза в день за полчаса до еды. Одновременно этим же раствором проводите вечерние спринцевания.
Мастит
Свежеотжатым соком чистотела рекомендуется; смазывать трещины на сосках. Дезинфицирующие свойства этого растения препятствуют развитию болезнетворных бактерий. Таким образом, чем больше сока впитается в трещины, тем больше вероятность того, что лечение мастита обойдется без хирургического вмешательства. Обратите внимание, что кормление грудью в период лечения соком чис-; тотела нужно прекратить. В то же время молоко нужно сцеживать, чтобы процесс лактации не прекратился. Если роды первые и мастит, как это чаще всего и случается, развился в первые недели кормления, процесс этот довольно затруднителен. Протоки в молочных железах еще не разработаны, и отделение молока требует немалых усилий. Для того чтобы облегчить его, необходимо применять согревающие компрессы.
Для этого напитайте компрессную ткань водкой или разведенным пополам с водой медицинским спиртом, приложите компресс к воспаленной железе, сверху накройте полиэтиленовой пленкой и укутайте грудь шерстяной шалью или шарфом. Приблизительно через час можно снять компресс и приступить к сцеживанию. Запомните, любое лечение мастита эффективно только тогда, когда в железе не происходит застойных процессов! При этом вата главная задача — во что бы то ни стало сохранить молоко, и она только на первый взгляд кажется второстепенной. Любое хирургическое вмешательство, а запущенный гнойный мастит лечится именно хирургами, может иметь долговременные и чаще всего негативные последствия для здоровья мамы. А уж для малыша они просто катастрофичны. Грудное вскармливание — это не только избавление от проблем, связанных с ночными приготовлениями и подогреваниями детских смесей. Доказано, что именно при грудном вскармливании закладывается основа физического и даже психического здоровья человека на всю последующую жизнь. А новейшие медицинские исследования показали, что отказ матери от кормления грудью может отразиться и на интеллектуальных возможностях потомства.
Сильные кровотечения, спазмы и боли при менструации
Медицинские исследования связывают эти явления с недостатком в организме калия, кальция, магния веществ, которые успокаивают и снимают спазмы и боли. Поэтому необходимо употреблять в пищу как можно больше продуктов, содержащих эти элементы. Много кальция в абрикосах, винограде, свекле, томатах, брюссельской и белокочанной капусте, баклажанах, зеленом луке, салате, горохе, бруснике, голубике, ежевике, кизиле, спорыше. Одним из таких продуктов является яблочный уксус. При регулярном приеме 1 стакана воды с добавлением 1— 2 ст. ложек яблочного уксуса кровотечение нормализуется. Однако практика показывает, что это может на 2–3 дня задержать появление месячных. При острых болях рекомендуется выпить 3 стакана раствора яблочного уксуса по 1 стакану с часовым интервалом.
При сильных кровотечениях в период климакса используйте настой крапивы двудомной. Залейте 1 ст. ложку сушеных листьев крапивы 1 стаканом крутого кипятка. В течение 6 часов настаивайте в эмалированной или стеклянной посуде в тепле. Настой процедите, храните его в темном прохладном месте. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Уменьшает кровотечение и отвар сбора, приготовленного по следующему рецепту. Смешайте по 1 ст. ложке дубовой коры и ромашки лекарственной, ст. ложки крапивы, 5 ст. ложек горца птичьего. Залейте 2 ст. ложки сбора 1 л горячей воды, подержите 10 мин на водяной бане. Остудите и настаивайте в течение 1 часа. Принимайте по 2 ст. ложки раза в день за полчаса до еды. Отвар можно применять также для тампонирования.
Хорошо проверенным и, что немаловажно для женщин-сладкоежек, действительно лакомым средством пополнения запасов калия в организме является ежедневное употребление смеси, известной под названием «пастила Клеопатры». Ответ на вопрос, употребляла ли это вкусное лекарство древнеегипетская царица, вряд ли удастся найти в анналах истории, но пользу женскому здоровью, да, кстати, и красоте, эта смесь может принести немалую.
Гер
Двести граммов кураги, 100 г изюма, 2 лимона с кожурой, но без косточек, 200 г чернослива пропустите через мясорубку. Полученную массу поместите в стеклянную, керамическую или эмалированную посуду и залейте 200 г молодого жидкого меда. Тщательно перемешайте, храните в холодильнике. Употребляйте по 1 ст. ложке утром натощак за полчаса до еды и вечером как минимум через час после еды. Не торопитесь проглотить «пастилу Клеопатры» тотчас же, как можно дольше держите ее во рту. Для того чтобы быть полностью и с пользой для здоровья усвоенным, мед, входящий в состав пастилы, нуждается в ферментах, содержащихся в слюне человека.
Цистит
Цистит относят к женским заболеваниям, хотя в медицинской статистике зафиксированы случаи, когда им болели и мужчины. Наиболее распространенной причиной болезни является проникновение инфекции в мочевой пузырь и мочевыводящие пути на фоне ослабленного иммунитета, простуды. Если женщина вполне здорова, не переутомлена и не ослаблена, развитие болезнетворных бактерий подавляется кислой средой влагалища.
Цистит, если его не лечить, быстро переходит в хроническую стадию, когда малейшее переутомление или даже то, что вы промочили под дождем ноги, может вызвать острые приступы болей внизу живота, сопровождающихся болезненным и частым мочеиспусканием. При запущенном цистите в моче может появиться кровь.
Заварите 1 ст. ложку зверобоя, 1 ст. ложку медвежьих ушек и 1 ст. ложку кукурузных рыльцев 0,5 л кипятка. Настаивайте в термосе в течение 2 часов. Процедите. Принимайте настой по 2–3 глотка за полчаса до еды 3 раза в день. Резкие боли и частые позывы на мочеиспускание обычно прекращаются через два-три дня, но курс лечения прерывать нельзя, он должен продолжаться не меньше недели.
Одним из средств народной медицины, рекомендованных для лечения цистита в домашних условиях, являются сидячие ванночки
Смешайте 2 ст. ложки корня одуванчика, 3 ст. ложки кукурузных рыльцев, 2 ст. ложки листьев березы, 2 ст. ложки аира болотного, по 2 ст. ложки ромашки лекарственной и чистотела и 1 ст. ложку побегов можжевельника. Смесь трав заварите 2 л кипятка и настаивайте в течение 2–3 часов в термосе. После настаивания жидкость процедите и добавьте в нее 2 ст. ложки поваренной соли. Вылейте настой в небольшой таз, удобный для сидения и предварительно ошпаренный кипятком. Долейте по необходимости 2–3 л теплой кипяченой воды. Сидячие ванночки принимайте вечером перед сном. Сразу после них нужно лечь в постель и укрыться потеплее.
Нужно помнить, что мочевой пузырь, как и любой другой орган, будет тем здоровее, чем активнее он работает. Поэтому в процессе лечения цистита не забывайте больше пить, отдавая предпочтение таким простым, но проверенным веками мочегонным средствам, как обычный черный чай с молоком или же травяной зеленый. Поможет и знакомый нам яблочный уксус. Во-первых, он обладает бактерицидным действием, а во-вторых, стимулирует выделение мочи и, таким образом, промывает мочевой пузырь. Тем, кто часто страдает циститом, рекомендуется профилактически ежедневно в течение месяца выпивать стакан воды с 1 ч. ложкой яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда.
Параллельно необходимо проводить спринцевание дважды в день. Для утренней процедуры раствор готовится следующим образом: на 1 л кипяченой воды добавьте 1 ч. ложку соды, 1 ст. ложку поваренной соли, несколько капель медицинской настойки йода и 4 ст. ложки отвара ромашки лекарственной. Для вечерней процедуры нужно использовать крепкий, желательно перестоявший и уже негодный для питья чайный уксус. Его кислая среда, соответствующая нормальной естественной и здоровой среде влагалища, препятствует развитию болезнетворных бактерий.
Добрый рецепт
Одним из старинных способов лечения цистита являются паровые ванны. Они применяется не только при болезнях мочевого пузыря, но и для выведения камней из почек. В ночной горшок наливают кипяток с добавлением отваров овсяной соломы, полевого хвоща и садятся на горшок. Продолжительность процедуры не более 15–20 мин.
Анемия, железодефицитные состояния
Гематологи всего мира уже давно бьют тревогу по поводу роста железодефицитных состояний, причем жители экономически развитых стран подвержены этой напасти даже в большей степени. Железо входит в состав гемоглобина — белка в красных кровяных тельцах, который переносит кислород от легких к тканям организма. Оно также входит в состав мио-глобина — белка, обеспечивающего дополнительное топливо для мышц во время сильного физического напряжения. Железо играет важнейшую роль в процессе свертываемости крови. В теле человека в норме должно присутствовать от 3 до 5 г этого элемента. Недостаток железа лишает ткани организма кислорода и может вызвать железодефицитную анемию. Особенно опасны такие состояния для женщин детородного возраста. Среди тех, кому необходимо специально принимать железо, — менструирующие и беременные женщины.
Недостаток железа в крови определяется низким содержанием гемоглобина при анализе. Распознать железодефицитное состояние несложно даже «на глазок». Во-первых, тревожными симптомами болезненного состояния являются общая бледность, усталый вид, вялость, раздражительность, головокружение, чувствительность к холоду, неспособность к концентрации внимания и учащенное сердцебиение; во-вторых, показателем здоровья человека служит цвет его ушей. У здорового они должны быть розовыми. Если уши бледноваты, пора обратить внимание на образ жизни и питание. А вот если при осмотре вы обнаружили, что уши приобрели желтоватый оттенок, — посетите врача не откладывая.
Все попытки вводить в организм железо в виде синтезированных препаратов большого успеха пока не имели. Пополнять его запасы можно только за счет пищевого железа, присутствующего в растениях, травах и других продуктах питания в формах, которые легко усваиваются человеческим организмом.
Низкий гемоглобин
Смешайте в равных количествах сушеные листья березы и крапивы двудомной. Залейте 2 ст. ложки смеси 1 стаканом кипятка. Настаивайте в течение трех часов, процедите. Готовый настой разделите на четыре части и выпейте в течение дня, желательно перед или во время приема пищи. Курс лечения дол-ясен продолжаться не менее месяца. Этот настой не только улучшает аппетит, но и «чистит» кровь.
Настоящая природная кладовая железа — яблоки. Особенно много его в сушеных плодах. Заметьте, не в вареном из сухофруктов компоте, а именно в неказистых на вид сморщенных дольках. Вот только при заготовке лучше не экономить время и не пользоваться духовкой, а разложить нарезанные яблоки на деревянных щитах в тени, на сквознячке. Мешочек с сушеными яблоками — отличный спутник для беременной женщины. Они не только утолят возросший аппетит и постоянное желание что-нибудь пожевать, вам не придется при этом заботиться о возможной прибавке лишнего веса — сушеные яблоки обеспечат железом не только будущую маму, но и ее малыша.
Избавиться от железодефицитного состояния поможет ежедневный прием 1 стакана воды с 1 ч. ложкой яблочного уксуса домашнего приготовления. Чтобы ускорить заживление кровоточащей или долго не заживающей раны, следует ежедневно выпивать 1–3 стакана обычного раствора яблочного уксуса. Лечение послеоперационных ран значительно ускоряется, снижается риск нагноения, если примерно за 4 недели до операции начать регулярно ежедневно выпивать 1 стакан воды с 1 ч. ложкой яблочного уксуса с каждым приемом пищи.
Поднять уровень гемоглобина, особенно в весенние месяцы, поможет и свекла. Исследование диетологов показали, что в свекле в отличие от других корнеплодов после длительного хранения нитраты не накапливаются, а, напротив, распадаются. Так что весной можно смело использовать и крупные, явно подкормленные химическими удобрениями, корнеплоды. Обратите внимание, свеклу нужно употреблять только в хорошо проваренном виде. В сыром или недоваренном она никакой пользы не приносит, организм воспринимает ее только как набор грубой клетчатки и соответственно спешит избавиться как от мусора. Кстати, при продолжительных запорах это свойство недоваренной свеклы может оказаться полезным.
Частые головные боли, мигрень
Мигрень всегда считалась специфической дамской болезнью, а мужчины традиционно относились к ней пренебрежительно, чуть ли ни как к капризу. Однако те, кому приходилось переживать эти мучительные головные боли, возникающие без видимой причины и так же неожиданно проходящие, знают, что с мигренью шутки плохи. Изнуряющие приступы способны нарушить все планы и на долгие часы приковать к постели.
Если головные боли не вызваны серьезным заболеванием, а носят характер мигреней, в качестве общеукрепляющего лечения можно посоветовать продолжительное профилактическое употребление чайного уксуса. Следует выпивать его до 1 л в течение дня, дробя общий объем на 3–4 приема.
Очень часто у женщин приступы мигрени связаны с недостатком сахара в организме и гипотоническим состоянием в период менструаций. Зависимость эта порой настолько очевидна, что для снятия приступа мигрени достаточно просто съесть кусочек сахара-рафинада или небольшую плитку шоколада.
Вот один из рецептов специального напитка для такого случая
В слегка остывший крепко заваренный кофе вместо сахара добавьте 1 ст. ложку меда. Тщательно размешайте до полного растворения меда и остудите жидкость до температуры тела. Добавьте лимонный сок в количестве половины объема кофе. Выпейте и после этого полчаса полежите, повязав на голову шерстяной платок.
Успокоить мигрень могут ножные ванночки с солью и горчицей. Температура воды для ванночки должна быть не слишком высокой, не более 40 градусов. На 10 л воды добавьте 2 ст. ложки соли и 1 ст. ложку сухой горчицы. После ванночки ноги следует обсушить и сразу же надеть шерстяные носки. Ну и конечно, сразу же — в постель. Ведь одной из основных причин головной боли является все-таки переутомление. Уже в постели совсем не лишней окажется чашечка травяного чая с медом. Для этого предварительно заварите в стакане кипятка 0,5 ч. ложки ромашки лекарственной и 0,5 ч. ложки мелиссы.
Болезни кожи
Кожа человека — не просто внешняя оболочка тела, она выполняет самые разнообразные функции. Кожа защищает организм от внешних воздействий, выполняя роль барьера, причем не только тем, что чисто механически не пропускает инфекцию внутрь тела, но и потому, что образует на своей поверхности особую кислую среду, в которой болезнетворные микроорганизмы гибнут. Кожа помогает работе почек, выводя наружу вместе с потом продукты жизнедеятельности организма. Наконец, очень велика роль кожи в процессе дыхания. За сутки именно через кожу выводится до 700–800 г водяных паров — в 2 раза больше, чем через легкие.
Для женщины чистая и здоровая кожа имеет еще и эстетическое значение. Как бы ни были изящны а правильны черты лица, землистый цвет, вялость и дряблость, высыпания или пигментные пятна способны свести на нет всю прелесть и обаяние даже совсем юной девушки. А что уж говорить о проблемах, которые создает кожа для дам бальзаковского возраста! Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов для оздоровления кожи.
Нейродермит
Заварите 1 ч. ложку мать-и-мачехи, 2 ч. ложки зверобоя, 1 ч. ложку подорожника и 2 ч. ложки сушеной зелени петрушки 1 стаканом кипятка. Подержите в течение 15 мин на водяной бане. Остудите, процедите. Залейте холодный отвар в формочки для льда и поместите в морозильную камеру. По утрам протирайте кожу лица кубиками травяного льда вместо умывания.
Чрезмерно сухая увядающая кожа
Половину чайной ложки родиолы розовой, 1 ч. ложку шалфея заварите 1 стаканом кипятка. Настаивайте в течение 2 часов в термосе. Процедите, остудите. Полученную настойку смешивайте пополам с цельным коровьим, а лучше, если есть такая возможность, с козьим молоком и наносите ватным тампоном на предварительно очищенную кожу лица на ночь.
Одну столовую ложку протертого яблока, желток 1 яйца, 1 ст. ложку жирных сливок хорошенько перемешайте и нанесите на кожу. Через 20 мин смойте теплой водой.
Две столовые ложки мелиссы заварите 1 стаканом кипятка. Настаивайте в течение получаса, процедите. Смешайте желток одного яйца и 1 ч. ложку меда, добавьте охлажденный отвар мелиссы, хорошенько перемешайте и нанесите на предварительно очищенную кожу лица и шеи. Через 20 мин смойте теплой водой без мыла. Эта смесь практически универсальна. Она и очищает кожу, и питает ее, и снимает раздражение, и разглаживает морщинки.
Угри, угревая сыпь
Одну чайную ложку измельченной дубовой коры залейте 1 стаканом холодной воды, дайте постоять и размякнуть в течение 1 часа. Затем прокипятите на слабом огне 15–20 мин. Снимите с огня и добавьте 1 ч. ложку зверобоя. Накройте и настаивайте в течение 2 часов. Процедите, выжмите в полученный отвар сок половинки лимона. Этой жидкостью протирайте кожу лица по вечерам после умывания.
Смешайте по 1 ч. ложке ромашки лекарственной, мать-и-мачехи, календулы. Заварите 1 стаканом кипятка и настаивайте в термосе в течение часа. Остудите, процедите. Полученный настой используйте для компрессов. Для этого напитайте теплым настоем марлю, сложенную в несколько слоев, и подержите на лице в течение получаса. Неплохо подготовить марлю для компрессов на лицо заранее. В ней нужно вырезать отверстия для глаз. Если вы этого не сделали, то перед накладыванием компрессной ткани смажьте кожу вокруг глаз жирным питательным кремом.
Пигментные пятна
Сок 1 лимона смешайте с 0,5 стакана настоя ромашки лекарственной, добавьте небольшое количество синей глины. Тщательно разомните и перемешайте, доведя до консистенции густой сметаны. Полученную смесь используйте как маску, нанося ее на полчаса. Смывайте теплой водой без мыла.
Белок 1 яйца смешайте с 1 ст. ложкой яблочного сока. Нанесите на кожу лица. После того как маска подсохнет, нанесите второй слой, затем третий. Вся процедура должна занять не более 15 мин. Маска смывается холодной водой.
лайте это регулярно утром и вечером. Примерно через неделю кожа приобретет свежесть и станет заметно менее жирной. Чайный уксус можно добавлять в воду для льда (две столовые ложки на стакан воды). Ледяными кубиками следует протирать лицо по утрам. Эти процедуры стимулируют кровообращение, делают кожу гладкой и свежей.
Псориаз
Приготовьте травяной сбор. Для этого возьмите 4 ст. ложки шалфея лекарственного и по 1 ст. ложке фиалки трехцветной, календулы, ромашки лекарственной, щавеля конского. Залейте 1 ст. ложку сбора 1 стаканом воды и подержите 10 мин на водяной бане. Затем настаивайте в термосе в течение часа. Жидкость процедите, принимайте по 2 ст. ложки 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения необходимо проводить в течение месяца.
Добрый рецепт
Перестоявший 7—10-дневный настой чайного гриба для внутреннего употребления уже вряд ли пригодится, зато это — готовый лосьон, особенно эффективный при жирной, пористой коже, склонной к появлению угрей, гнойничковых заболеваний, сыпи. Смочите уксусом ватный тампон, тщательно протрите им лицо, не задевая при этом веки и губы.
Оставить отзыв
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.