Зеленая аптека — кладовая здоровья женщины

В зеленой аптеке каждый из нас может ощутить себя и доктором, выписывающим рецепт на лекар­ство, и фармацевтом, это лекарство создающим. Но, согласитесь, богатство выбора подручных средств бесконечно увеличивает и вероятность ошибки. Со­гласно мудрому изречению, все в окружающем нас мире есть лекарство, и все в то же время есть яд. Вопрос часто сводится лишь к дозировке.

Фитотерапия — очень древняя наука, первые упо­минания о лечении травами появились практически одновременно с обретением человечеством письмен­ности. Пренебрегать накопленным за долгие годы ко­лоссальным опытом траволечения по меньшей мере неразумно. Существует хорошо изученный и неодно­кратно опробованный набор трав с соответствующи­ми лекарственными свойствами. Это — азбука фито­терапии, и ее нужно знать каждому, желающему все­рьез заняться траволечением.

Мать-и-мачеха

Обладает отхаркивающим, противовоспалитель­ным, смягчающим и спазмолитическим действием. Стимулирует иммунитет. Используется как средст­во, возбуждающее аппетит и усиливающее деятельность пищеварительных желез. Наружно применя­ется в качестве противовоспалительного и рано-заживляющего средства. В гинекологии особенно активно используется для снятия спазмов при бо­лезненных менструациях и лечения воспалитель­ных процессов.

Расторопша пятнистая

Защищает клетки печени от вредных воздейст­вий и способствует их восстановлению; усиливает образование и выведение желчи, секреторную и двигательную функции желудочно-кишечного трак­та. Гормоноподобные составляющие расторопши пятнистой используются при сопутствующем лече­нии женских заболеваний, вызванных нарушения­ми гормонального фона.

Душица обыкновенная

Используется как успокаивающее, отхаркиваю­щее, противовоспалительное, мочегонное, желчегон­ное, бактерицидное средство, нормализует пищева­рение, усиливает перистальтику кишечника. Не рекомендуется применять внутренне при беременно­сти. Может быть использована как дезинфицирую­щее средство при мочеполовых инфекциях.

Зверобой продырявленный

Обладает вяжущим, кровоостанавливающим, про­тивовоспалительным, антисептическим, ранозаживляющим, мочегонным и желчегонным свойствами. Возбуждает аппетит, стимулирует выделительную деятельность различных желез, способствует регене­рации тканей, успокаивающе действует на нервную систему. Зверобой в первую очередь является замеча­тельным антисептиком. Это его свойство применяет­ся для лечения любых воспалительных процессов.

Крапива двудомная

Активизирует процессы свертывания крови, сти­мулирует кроветворение; улучшает обмен веществ, снижает содержание сахара в крови; нормализует менструальный цикл, тонизирует мускулатуру матки; усиливает деятельность пищеварительных же­лез и выделение молока у кормящих женщин; ока­зывает противовоспалительное, антибактериальное, антиаллергическое, противоопухолевое и антитоксическое действие.

Календула (ноготки лекарственные)

Это лекарственное растение применяют как де­зинфицирующее и бактерицидное (особенно против стафилококков и стрептококков), противовоспали­тельное, ранозаживляющее средство. Обладает успокаивающим действием на центральную нервную сис­тему, усиливает сердечную деятельность, замедля­ет ритм сердца, снижает артериальное давление. Ис­пользуется как мочегонное, желчегонное, потогон­ное средство. Обладает высокой антиоксидантной и противоопухолевой активностью.

Горец птичий (спорыш)

Обладает мочегонным, противоглистным, вяжу­щим, кровоостанавливающим, противовоспалитель­ным, общеукрепляющим и тонизирующим свойства­ми. Наружно используется как противовоспалитель­ное и ранозаживляющее средство. Горец птичий входит в состав лекарств, применяемых для сокра­щения матки после родов.

Родиола розовая

Родиола розовая (золотой корень) — обладает вы­раженным адаптогенным влиянием, сходным с воз­действием женьшеня. Применяется при анемии, вы­званной длительными маточными кровотечениями.

Пижма обыкновенная

Препараты из цветков пижмы используют как желчегонное при гепатите и холецистите и как противоспазматическое средство. Настой соцветий уси­ливает амплитуду сердечных сокращений, замед­ляет ритм сердца. В народной медицине настой со­цветий пижмы применяют для лечения неврозов, эпилепсии, заболеваний дыхательных путей, тубер­кулеза, головной боли. Пижма применяется для со­кращения матки после родов.

Обратите внимание: препараты пижмы не следует применять во время беременности, поскольку растение слабо ядовито.

Ромашка лекарственная

Используется как противовоспалительное, по­тогонное, желчегонное, вяжущее и легкое слаби­тельное средство. Оказывает седативное, спазмо­литическое действие; ускоряет процессы регене­рации тканей; ослабляет аллергические реакции организма.

Чабрец (тимьян ползучий)

Обладает отхаркивающим, антисептическим, противовоспалительным, болеутоляющим и слабым снотворным действием. Имеет выраженные бакте­рицидные свойства, особенно в отношении патоген­ных грибков. Не рекомендуется использовать бере­менным женщинам.

Шалфей лекарственный

Обладает вяжущим, противовоспалительным и выраженным антибактериальным и антивирусным действием.

Аир болотный

Одно из лучших средств, улучшающих пищеваре­ние. Эфирные масла возбуждают аппетит, стимули­руют выделение желудочного сока, повышают желчевыделительную функцию печени и тонус желчного пузыря. Оказывает противовоспалительное, антисеп­тическое, спазмолитическое и тонизирующее дейст­вие. Обладает мочегонным и отхаркивающим дейст­вием. На Востоке используется как средство, усили­вающее половую активность. Отваром из корней аира промывают гнойные раны, моют голову при выпаде­нии волос.

Береза повислая

Почки и листья обладают мочегонным, потогон­ным, желчегонным, обезболивающим, противовос­палительным, дезинфицирующим, ранозаживляющим и отхаркивающим действием. Настой листьев применяется при отеках почечного и сердечно-сосу­дистого происхождения. В почках и листьях содер­жатся вещества, обладающие выраженным бактери­цидным действием.

Подорожник большой

Обладает антисептическим, противомикробным, противовоспалительным, обезболивающим и ранозаживляющим действием. Используется как отхарки­вающее и противовоспалительное средство при раз­личных заболеваниях органов дыхания. Усиливает секреторную деятельность желудка. Обладает проти­воопухолевым действием. Наружно применяется для промывания гнойных ран, способствуя их быст­рому заживлению.

Левзея сафлоровидная (маралий корень)

Обладает сильным стимулирующим, тонизирую­щим и адаптогенным свойствами; усиливает синтез белка и ускоряет процессы клеточного роста. Стиму­лирует деятельность центральной нервной системы; повышает артериальное давление, увеличивает со­кратимость сердца, расширяет периферические сосу­ды. Способствует усилению половой активности. Ис­пользуется при умственном и физическом переутом­лении, пониженной работоспособности, гипотонии, после перенесенных тяжелых заболеваний и травм.

Мелисса лекарственная

Возбуждает аппетит, усиливает деятельность пи­щеварительных органов, обладает обезболивающим, противорвотным, легким слабительным и потогон­ным действием. Обладает успокаивающим действи­ем, благоприятно влияет на деятельность сердца.

Арника горная

Регулирует тонус центральной нервной системы, обладает успокаивающим и противосудорожным дей­ствием. Оказывает возбуждающее действие на сердеч­но-сосудистую систему, способствует улучшению пи­тания мышцы сердца, расширяет коронарные сосу­ды, усиливает сердечную деятельность, снижает уровень холестерина в крови. Обладает также крово­останавливающим, противовоспалительным, обезбо­ливающим, ранозаживляющим и легким желчегон­ным действием.

Солодка голая

Оказывает отхаркивающее, смягчающее, спазмо­литическое, антибактериальное, легкое мочегонное и слабительное действие. Регулирует водно-солевой и минеральный обмен. Обладает противовоспали­тельным, антиаллергическим и противоопухолевым действием.

Безусловно, в приведенном списке представлена лишь малая часть лекарств из зеленой аптеки. Ка­ждый из нас может пополнить его. Но перейдем к рецептам.